Sveikas ir pilnas kūdikio miegas yra svarbiausias jo vystymosi veiksnys. Norint gerai išsimiegoti, būtina sudaryti patogias sąlygas, kuriomis turėtų pasirūpinti tėvai. Pilniausias ir teisingiausias naujagimio miegas yra jo lovelėje, bet ką daryti, jei vaikas užmiega tik ant rankų?
Priežastys, kodėl kūdikis miega ant rankų
Vaikų nerimo priežastys yra kelios. Jei vaikas turi pilvo dieglius ar dirglumą, jis ieško apsaugos, žinoma, mamos glėbyje.
Gamta tarp motinos ir vaiko užmezgė glaudų ir tvirtą ryšį, kuris juos traukia vienas prie kito. Naujagimio charakterio formavimuisi didelę reikšmę turi artimas kontaktas su mama, ypač pirmaisiais kūdikio gyvenimo mėnesiais. Įrodyta, kad vaikai, kuriuos nešiojo ant rankų, vyresniame amžiuje yra savarankiškesni, sėkmingesni ir smalsesni. Vaikas, netekęs motinos rankų glamonių, gali užaugti nedrąsus, išsigandęs ir uždaras. Dabar jūsų kūdikiui tavęs reikia. Tai užtruks nemažai laiko, jis užaugs ir nebereikės jūsų.
Jei be rimtos priežasties vaikas neišsisuka, tai jau galima vadinti įpročiu. Kartais tai palengvina šeimos aplinka – neigiamos emocijos, pašalinis triukšmas, nepatogi kambario temperatūra. Tėvai ir aplinkiniai turėtų padėti sukurti kūdikiui palankią ir ramią aplinką.
Įprotis užmigti tik ant rankų turėtų būti palaipsniui panaikintas. Kūdikis turi išmokti būti savo erdvėje, o mamai turi būti atrištos rankos atliekant namų ruošos darbus. Buvimas lovelėje ugdo kūdikio kantrybę, pasitikėjimą savimi ir savarankiškumą.
Vaikų psichologai įsitikinę, kad tam tikro ritualo laikymasis prisideda prie normalaus ir ramaus miego. Prie to būtina pratinti kūdikį nuo pirmųjų dienų. Tam tinka maudynės su ramunėlių, levandų ar valerijonų priedais. Po to lengvais glostomaisiais judesiais atlikite vaikui atpalaiduojantį masažą. Roko, papasakokite istoriją arba dainuokite lopšinę. Darykite tai kiekvieną dieną ir tuo pačiu metu. Palaipsniui mažylis pajus jausmą, kad viskas tvarkoje ir vyksta teisingai. Kūdikio miegas taps savalaikis ir ramus.
Atsikratyti įpročio užmigti ant rankų nėra lengva, nepaisant priežasties. Pirmą kartą galite naudoti dizainą, skirtą kūdikio nešiojimui - diržą. Kūdikis bus šalia mamos, kol ji galės saugiai eiti savo reikalais. Tai gali būti naudojama kaip laikina priemonė nuo perėjimo iš rankų į lovelę.
Neramaus miego ir noro nurimti glėbyje priežastis gali būti prieš dieną padidėjęs susijaudinimas. Norėdami išspręsti šią problemą, laikykitės kelių taisyklių:
- neleiskite pernelyg per daug susijaudinti vaikui;
- kūdikiui pabudus, suteikite jam kuo daugiau priežiūros ir ramybės jausmo;
- pratinkite miegoti kartu (nuleiskite lovytės šoną ir patraukite ją arčiau savęs)
Asmeninė tėvų patirtis
Užmigimo ant rankų tema aktyviai diskutuojama interneto forumuose ir socialiniuose tinkluose.
Viktorija Sergejevna pataria pirmiausia sodinti kūdikį į vežimėlį, o po to perkelti į lovelę. Vežimėlis gerai siūbuoja ir ramina kūdikį. Ji taip pat rekomenduoja kūdikį maitinti lovelėje ir ten persirengti, kad po to jis ramiai užmigtų.
Svetlana Kutlugildina sako, kad kūdikis lovytėje nusiramina, jei jį aprengia šilčiau ir ant krūtinės uždeda sauskelnę.
Marina Gold pataria mažyliui pirkti vibracinę kėdutę.
Marina Rubtsova , dalindamasis savo patirtimi, mano, kad išeitis yra tik viena – paguldyti kūdikį kartu su juo į lovą.
Viktorija Bogdanova Problemai išspręsti naudojau diržą.
Olga nieko nedarė ir toliau nešiojo ant rankų, kol pats vaikas atpratino. Namų ruošos darbai paprašė padėti artimiesiems. Vaikas užaugo ramus ir bendraujantis
