त्वचाविज्ञान के क्षेत्र में अच्छा अनुभव होने के कारण, मैं पीठ पर मुँहासे जैसी बीमारी के बारे में थोड़ी बात करना चाहूँगा। यह समस्या किसी भी उम्र और लिंग के व्यक्ति को हो सकती है। और इससे पहले कि आप इससे लड़ना शुरू करें, आपको इसकी घटना का कारण निर्धारित करना होगा।
बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि उनकी पीठ मुँहासे से क्यों ढकी हुई है, इस घटना का कारण उनके लिए स्पष्ट नहीं है। मैं स्पष्ट रूप से समझाने का प्रयास करूंगा.
पीठ पर मुँहासे के कारण
पीठ पर चकत्ते पैदा करने वाले कारणों को दो प्रकारों में विभाजित किया गया है: बाहरी और आंतरिक। बाहरी स्रोतों में शामिल हैं:
- ऐसे कपड़े जिनमें सिंथेटिक्स का बड़ा प्रतिशत होता है। यह हवा को गुजरने नहीं देता है और त्वचा को स्वतंत्र रूप से "सांस लेने" की अनुमति नहीं देता है, जो बैक्टीरिया के प्रसार के लिए उपजाऊ वातावरण बनाता है।
- शारीरिक सौंदर्य प्रसाधन या संदिग्ध गुणवत्ता के शॉवर उत्पाद या अप्राकृतिक उत्पादों से बने उत्पाद भी पीठ पर मुँहासे के गठन में योगदान कर सकते हैं।
- बड़ी मात्रा में वसायुक्त, मीठे खाद्य पदार्थों का सेवन।
- बुरी आदतें, जैसे तंबाकू उत्पाद धूम्रपान करना और शराब पीना, पीठ पर चकत्ते पैदा कर सकता है।
- तंत्रिका संबंधी स्थितियों और लंबे समय तक तनाव की अवधि का मुँहासे के रूप में त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह अकारण नहीं है कि डॉक्टर कहते हैं कि सभी बीमारियाँ घबराहट से उत्पन्न होती हैं।
- मानव शरीर में विटामिन की कमी।
- लंबे समय तक सीधी धूप के संपर्क में रहना।
आंतरिक स्रोतों में शामिल हैं:
- यौवन की अवधि, जब वसामय ग्रंथियां अधिक सक्रिय और तेजी से काम करती हैं।
- कुछ अंतःस्रावी विकार।
- गर्भावस्था की अवधि, साथ ही महिलाओं में स्त्री रोग संबंधी रोगों की उपस्थिति।
- जननांग प्रणाली के रोगों की उपस्थिति।
- जठरांत्र संबंधी मार्ग संबंधी विकार.
केवल एक विशेषज्ञ ही सही निदान कर सकता है और सटीक कारण बता सकता है। यदि आपकी पीठ पर मुँहासे दिखाई देते हैं, तो तुरंत त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा है। इसके अलावा, यदि मुँहासे आपकी पीठ को लंबे समय तक नहीं छोड़ते हैं, तो यह आपके लिए एक संकेत होना चाहिए।
इस स्तर पर, स्वयं कोई भी उपचार कदम उठाने का प्रयास न करें। इसलिए, जैसे ही डॉक्टर दाने का कारण सही ढंग से निर्धारित कर सकता है और प्रभावी उपचार लिख सकता है।
लेकिन अगर आप फिर भी मुंहासों की शुरुआती अवस्था में ही समस्या का समाधान खुद ही करने की कोशिश करते हैं, तो कम से कम कुछ नियमों का पालन करें, जो इस प्रकार हैं:
- किसी भी परिस्थिति में पिंपल्स को न निचोड़ें, क्योंकि इससे समस्या का समाधान नहीं होगा, बल्कि यह और भी बदतर हो जाएगी!
- आपको केवल ताजे और धुले हुए कपड़े पहनने होंगे। यह भी बहुत महत्वपूर्ण है कि कपड़ों की संरचना प्राकृतिक हो।
- स्नान करने के बाद, आपको अपनी त्वचा को अच्छी तरह से नहीं रगड़ना चाहिए, आपको इसे हल्के से मुलायम तौलिये से पोंछना चाहिए।
- शरीर के प्रत्येक भाग के लिए एक नहीं, बल्कि कई तौलिये होने चाहिए।
- वॉशक्लॉथ मध्यम कठोरता का होना चाहिए ताकि धोने की प्रक्रिया के दौरान त्वचा पर सूक्ष्म आघात न हो।
- धूप में बिताया गया समय कम से कम करना चाहिए।
- रोमछिद्रों के बंद होने से बचने के लिए, आपको कुछ समय के लिए टैनिंग और मसाज तेलों को भूल जाना होगा।
पीठ पर दाने का इलाज
अच्छे परिणाम प्राप्त करने के लिए, उपचार धीमा और मापा जाना चाहिए। मुख्य बात मेरे द्वारा दी गई सभी सिफारिशों की नियमितता और अनुपालन है:
- हर दिन त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों को सैलिसिलिक एसिड से चिकनाई देना आवश्यक है।
- आपको औषधीय जड़ी-बूटियों (कैमोमाइल, स्ट्रिंग, कैलेंडुला) के काढ़े या प्राकृतिक समुद्री नमक के साथ स्नान करना चाहिए।
- आप कॉस्मेटिक मिट्टी, अधिमानतः हरी या सफेद, के आधार पर हर तीन दिन में मास्क बना सकते हैं। हल्के मालिश आंदोलनों का उपयोग करके मास्क को गर्म पानी से धोना चाहिए।
- कैलेंडुला के काढ़े से अपनी पीठ पोंछें।
- अपने आहार में तले हुए, मीठे, स्मोक्ड खाद्य पदार्थों की मात्रा को काफी कम करना और तदनुसार फलों और सब्जियों की खपत को बढ़ाना आवश्यक है।
- तनावपूर्ण और संघर्षपूर्ण स्थितियों से बचने की कोशिश करें, खुद को परेशानी और अत्यधिक थकान से बचाएं।
- जितनी बार संभव हो कपड़े और बिस्तर धोना आवश्यक है, और अधिमानतः ऐसे पाउडर से जिनमें ऐसे घटक नहीं होते हैं जो एलर्जी का कारण बन सकते हैं।
- आपको अक्सर क्षतिग्रस्त क्षेत्रों को अपने हाथों से नहीं छूना चाहिए, उनमें कंघी तो बिल्कुल भी नहीं करनी चाहिए। यदि फुंसियों में बहुत अधिक खुजली होती है, तो आपको खुजली से राहत पाने के लिए हर्बल सेक बनाने की आवश्यकता है।
एक त्वचा विशेषज्ञ के रूप में, मैं यह नोट करना चाहूंगा कि पीठ पर दाने काफी आम है और निश्चित रूप से, इससे व्यक्ति को बहुत असुविधा होती है। इसलिए, जटिलताओं को रोकने के लिए समस्या को यूं ही नहीं छोड़ा जा सकता। मैं उपचार के लिए लोक उपचार का उपयोग करने का सुझाव देता हूं, जो मेरी राय में वास्तव में प्रभावी हैं:
कॉस्मेटिक मिट्टी और जैतून के तेल से बना मास्क
दो बड़े चम्मच मिट्टी लें, अधिमानतः हरी मिट्टी, और इसे एक बड़े चम्मच जैतून के तेल के साथ मिलाएं। इसमें एक अंडे का सफेद भाग मिलाएं। मिश्रण को एक सजातीय द्रव्यमान में लाएं, जिसके बाद इसे त्वचा पर लगाया जा सकता है। इस मास्क को अपनी पीठ पर बीस मिनट तक रखें, फिर गर्म पानी से धो लें।
कैलेंडुला की मिलावट
प्रत्येक फुंसी पर सीधे लगाएं।
सभी प्रकार के चकत्ते का इलाज लोक उपचार से नहीं किया जा सकता है। यदि मामला बढ़ गया है, तो आप दवाओं के उपयोग के बिना नहीं रह पाएंगे। एक डॉक्टर के रूप में, मैंने अपने रोगियों के लिए सबसे प्रभावी मलहम और जैल की एक सूची तैयार की है, जिसमें शामिल हैं:
- स्किनोरेन जेल - अगर आपकी पीठ पर ही नहीं, बल्कि शरीर के किसी अन्य हिस्से पर भी मुहांसे और मुंहासे हैं तो इसका उपयोग करें। गर्भावस्था एक विरोधाभास नहीं है, लेकिन व्यवहार में किसी एक घटक से एलर्जी की प्रतिक्रिया देखी गई है।
- लेवोमेकोल मरहम - प्युलुलेंट पिंपल्स के मामलों में उपयोग किया जाता है। 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों द्वारा या दवा के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता के मामले में इसका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
- त्वचा पर कील-मुंहासे होने पर ज़िनेरिट- मरहम का प्रयोग किया जाता है। यदि देखा जाए तो दुष्प्रभाव, एपिडर्मिस की जलन या सूखापन के रूप में हल्के होते हैं। यदि खुराक का पालन किया जाए, तो इसका उपयोग गर्भवती महिलाओं और स्तनपान कराने वाली माताओं द्वारा किया जा सकता है। एंटीबायोटिक दवाओं और दवा में शामिल अन्य घटकों के प्रति अतिसंवेदनशीलता वाले व्यक्तियों द्वारा इसका उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
- बाज़ीरॉन - जेल का उपयोग पिंपल्स, कॉमेडोन (ब्लैकहेड्स) और मुँहासे के मामले में किया जाता है। इसमें कई सकारात्मक गुण होते हैं जो त्वचा संबंधी समस्याओं को खत्म करने में मदद करते हैं। 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों, एलर्जी से पीड़ित, गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं द्वारा उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं है।
मैंने सभी सलाह और विचार पेशेवर दृष्टिकोण से लिखे। मैं यह नोट करना चाहूंगा कि पीठ या शरीर के अन्य हिस्सों पर मुँहासे जैसी समस्या के प्रकट होने से कोई भी सुरक्षित नहीं है। हालाँकि, यह याद रखना चाहिए कि जितनी जल्दी इलाज शुरू किया जाएगा, वह उतना ही अधिक प्रभावी होगा।
निष्कर्ष
बेईमान डॉक्टरों से सावधान रहें जो स्पष्ट रूप से दावा करते हैं कि केवल उनके पास जाने से पीठ के मुंहासों की समस्या को हल करने में मदद मिलेगी। आप त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श ले सकते हैं और आपको करना भी चाहिए।
लेकिन यदि मुँहासे बढ़े हुए या सूजन वाले नहीं हैं, तो पहले मेरे सुझावों और अनुशंसाओं का उपयोग करने का प्रयास करें, जिनसे मेरे कई रोगियों को मदद मिली है।
बेशक, हर किसी को अलग-अलग प्रकार के मुँहासे होते हैं और इसके होने का कारण भी अलग-अलग होता है। लेकिन समस्याग्रस्त त्वचा की देखभाल के लिए आम तौर पर स्वीकृत नियम और निवारक तरीके सार्वभौमिक हैं।
मुँहासे की परिपक्वता के दौरान त्वचा पर कुछ जटिलताओं और उनके बाद के परिणामों को रोकने के लिए उनका पालन किया जाना चाहिए। आपके ध्यान देने के लिए धन्यवाद!
