बच्चों के जीवन में एक नया समय किंडरगार्टन है। यहां बच्चा पहली बार किसी बड़े समूह से मिलता है। सभी बच्चे नई जगह और नए लोगों के साथ अनुकूलन की अवधि को अलग-अलग तरह से अनुभव करते हैं। एक आम प्रतिक्रिया है रोना. ऐसा होता है कि बच्चा किंडरगार्टन में शांति से व्यवहार करता है, लेकिन शाम को घर पर वह आंसुओं पर पूरी तरह लगाम लगाता है, और कभी-कभी बच्चा शुरू में संस्था में जाने के लिए तत्परता दिखाता है, और दरवाजे पर ही मनमौजी होने लगता है। बच्चे की अधिक उम्र (3 वर्ष और उससे अधिक) का मतलब आसान अनुकूलन है।
बच्चे शुरू में किंडरगार्टन जाने के लिए सहमत हो सकते हैं, लेकिन आखिरी समय में मना कर देते हैं और रोते भी हैंबच्चा किंडरगार्टन में जाने से इंकार क्यों करता है?
जब बच्चा प्रीस्कूल जाता है तो उसके रोने के कई गंभीर कारण होते हैं। आइए उन्हें सूचीबद्ध करें:
- बच्चा पर्यावरण और शासन में बदलाव से डरता है। जब कोई बच्चा अभी तीन साल का नहीं होता है, तो उसे तुरंत अपनी माँ के ध्यान की आवश्यकता होती है। अपने परिचित घरेलू माहौल से एक बच्चा, जहां उसकी प्यारी मां हमेशा आसपास रहती है, खुद को एक अजीब दुनिया में पाता है, जहां सभी लोग उसके लिए पूरी तरह से अपरिचित हैं, भले ही वे उसके साथ सकारात्मक व्यवहार करते हों। शिशु को दैनिक दिनचर्या के नियमों को स्वीकार करना होता है, जो उसके घर के नियमों से भिन्न हो सकते हैं। अनुशासन की आवश्यकता को ध्यान में रखना भी महत्वपूर्ण है, जो मेरी माँ के साथ इतना स्पष्ट नहीं था। व्यक्तिगत स्थान और दैनिक दिनचर्या का उल्लंघन उन्माद की उपस्थिति को भड़काता है।
- किंडरगार्टन की पहली यात्रा का नकारात्मक अनुभव। अक्सर यह नकारात्मक अनुभव ही होता है जिसके परिणामस्वरूप बच्चा प्रीस्कूल में आगे जाने से स्पष्ट इनकार कर देता है।
- बच्चा किंडरगार्टन के लिए मानसिक रूप से तैयार नहीं है। इस कारण को हल करना सबसे कठिन हो सकता है। इसकी उत्पत्ति प्रत्येक बच्चे की विकासात्मक विशेषताओं में निहित हो सकती है। कभी-कभी इस समस्या का प्राथमिक स्रोत माँ के साथ भावनात्मक संचार की कमी है।
- शिशु के पास स्व-देखभाल कौशल नहीं है। इससे बच्चे को प्रीस्कूल संस्थान में रहने में कठिनाई हो सकती है।
- छापों की अधिकता. किंडरगार्टन में एक बच्चे पर इतनी सारी भावनाएँ हावी हो जाती हैं कि बच्चा थक सकता है और अत्यधिक थक सकता है। इस संबंध में, अप्रत्याशित सनक, आँसू और घबराहट प्रकट होती हैं।
- बच्चे के प्रति स्टाफ का नकारात्मक रवैया। यह हमेशा मामला नहीं होता है, लेकिन ऐसी स्थिति से इंकार नहीं किया जाना चाहिए।
तीन साल से कम उम्र के बच्चे अभी भी अपनी मां से बहुत मजबूती से जुड़े हुए हैं और लंबे समय तक उनसे अलग नहीं हो सकते। उद्यान प्रशिक्षण
प्रिय पाठक!
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आइए इस प्रश्न का उत्तर दें कि किसी बच्चे को किंडरगार्टन का आदी कैसे बनाया जाए। सरल तकनीकों की बदौलत, आप तनाव और चिंता के स्तर में कमी ला सकते हैं, और नई जीवन स्थितियों को स्वीकार करने के लिए बच्चे के व्यक्तित्व के भीतर एक लाभकारी वातावरण बना सकते हैं। आप अपने बच्चे को धीरे-धीरे ही किंडरगार्टन का आदी बना सकते हैं। खुद को मानसिक रूप से तैयार करें और अपने बच्चे को उस दिन के लिए तैयार करें जब आप उसे पहली बार प्रीस्कूल ले जाएं। घर पर भी वैसी ही दिनचर्या बनाएं जैसी आपके बच्चे की किंडरगार्टन में होती है (चलना, खाना खिलाना, सोना)।
आपको अपने बच्चे को यह समझाकर भी सिखाने की ज़रूरत है कि किंडरगार्टन में बच्चे क्या करते हैं और शिक्षक क्या भूमिका निभाते हैं। अक्सर बच्चे यह नहीं समझ पाते कि उनकी मां उन्हें दूसरे लोगों की मौसी को क्यों दे देती हैं। यह समझाया जाना चाहिए कि शिक्षक को अपनी आवश्यकताओं के बारे में कैसे सूचित किया जाए और उसे सही तरीके से कैसे बुलाया जाए, फिर नए जीवन में अनुकूलन आसान हो जाएगा।
पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान के क्षेत्र में कई बार सैर करें। अपने बच्चे को दिखाएँ कि चारों ओर कितना सुंदर और दिलचस्प है। इस बात पर जोर दें कि बहुत जल्द आपके बेटे या बेटी को एक शिक्षक की देखरेख में अन्य बच्चों के साथ यहां घूमने का अवसर मिलेगा।
अनुकूलन के पहले दिनों के लिए, सुविधा में अपना समय दो घंटे तक सीमित रखें। समय अंतराल को धीरे-धीरे बढ़ाएं। 2-3 सप्ताह के बाद (यह अवधि बच्चे के आधार पर कम या अधिक हो सकती है), अगर चाहें तो छोटे बच्चे को पूरे दिन के लिए बगीचे में छोड़ा जा सकता है।
ताकि बच्चा अलगाव से पीड़ित न हो और तेजी से अनुकूलन कर सके, सबसे पहले उसे केवल कुछ घंटों के लिए किंडरगार्टन में छोड़ना बेहतर है
एक अनुकूल प्रभाव पैदा करना
जब आप अपने बच्चे को किंडरगार्टन से लाते हैं, तो यह अवश्य पूछें कि उसे किंडरगार्टन में कैसा लगा और उन्होंने दिन के दौरान क्या किया। सकारात्मक पहलुओं पर ध्यान देना सुनिश्चित करें, क्योंकि कभी-कभी माता-पिता की सकारात्मक टिप्पणियों से ही बच्चा स्वयं संस्था के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण विकसित करता है।
जल्दी सोना शुरू करें ताकि आप सोने से पहले अपनी बेटी या बेटे से बात कर सकें और किंडरगार्टन के बारे में बात कर सकें। प्रीस्कूल जाने से एक रात पहले, आप चर्चा कर सकते हैं कि बच्चा कल अपने साथ कौन सा खिलौना ले जाएगा और अगले दिन के लिए संयुक्त रूप से कपड़े चुन सकते हैं।
संस्थान में अपनाई जाने वाली दैनिक दिनचर्या को सप्ताहांत पर भी बनाए रखा जाना चाहिए। वह सब कुछ दोहराएं जो बच्चे आमतौर पर किंडरगार्टन में करते हैं और बच्चा वहां पहले से ही क्या करना सीख चुका है।
तय करें कि आपकी विदाई और मुलाकात कैसी होगी। इन दृश्यों का कई बार रिहर्सल करें। ऐसी हरकतें आपके बच्चे के लिए बेहद जरूरी हैं, खासकर अगर वह आपसे अलग होने से डरता हो। भविष्य में भी इन रीति-रिवाजों का पालन करें।
किंडरगार्टन में भाग लेना माता-पिता के साथ शारीरिक संपर्क से वंचित जीवन की शुरुआत है, भले ही अस्थायी रूप से। बच्चों को अभी भी अपनी माँ की गर्मजोशी और प्यार की ज़रूरत है, इसलिए उन्हें अधिक बार अपनी बाहों में लें, उन्हें अधिक बार गले लगाएं और उनकी अधिकतम देखभाल करने का प्रयास करें। यह मत भूलिए कि घर पर बच्चे को आपके ध्यान की कमी को पूरा करना होगा।
यह सुनिश्चित करने के लिए कि बच्चे की जैविक घड़ी भटक न जाए, सप्ताहांत पर भी किंडरगार्टन में स्थापित दैनिक दिनचर्या का पालन करने की सलाह दी जाती है।
माता-पिता की गलतियाँ
माता-पिता को अपने बच्चे के लिए नई जगह बनाने के रास्ते में अक्सर कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है। आइए सामान्य गलतियों के उदाहरण दें और उन्हें रोकने के तरीकों पर गौर करें।
सबसे आम गलतियों में से एक यह है कि माता-पिता किंडरगार्टन के प्रति नकारात्मक प्रतिक्रिया के लिए तैयार नहीं हैं। वे नहीं जानते कि जब बच्चा किंडरगार्टन नहीं जाना चाहता तो आंसुओं और सनक पर कैसे प्रतिक्रिया करें, क्योंकि घर पर बच्चे ने वहां जाने के प्रस्ताव को पर्याप्त रूप से स्वीकार कर लिया। यह ध्यान में रखना चाहिए कि बच्चा पहली बार इस तरह के अनुभव का सामना कर रहा है, यानी वह पहले से पूरी तस्वीर का अनुमान नहीं लगा सकता है। आँसुओं के साथ अनुकूलन एक सामान्य और पूरी तरह से सामान्य घटना है। यदि माता-पिता धैर्य दिखाएँ तो आँसू वैसे ही अचानक चले जाएँगे जैसे वे आए थे।
अक्सर माता-पिता गलती से अपने बच्चों को रोने पर डांटना या सज़ा देना भी शुरू कर देते हैं। इससे स्थिति का समाधान नहीं होगा. वयस्कों को धैर्य और चातुर्य दिखाना चाहिए। बच्चे को रहने की नई जगह के अनुकूल ढलने में मदद करना महत्वपूर्ण है। शिक्षक इस कठिन मामले में बचाव के लिए आने के लिए बाध्य हैं।
सब कुछ स्थगित कर दो
अनुकूलन अवधि के दौरान, माँ को बच्चे की पूरी देखभाल करने के लिए काम पर जाने सहित किसी भी अन्य महत्वपूर्ण मामलों से खुद को दूर रखना चाहिए। अनुकूलन का समय 2-3 महीने हो सकता है। साथ ही, माता-पिता को स्वयं घबराना नहीं चाहिए और अपनी चिंताओं को बाहर व्यक्त नहीं करना चाहिए। अब यह समय खुद को कोसने का नहीं है कि आप अच्छे माता-पिता हैं या बुरे, आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण बात है शांत और संतुलित रहना। बच्चे बहुत आसानी से वयस्कों का रवैया अपना लेते हैं, लेकिन उन्हें एक महत्वपूर्ण पड़ाव पार करना होगा और एक बड़े समूह में रहना सीखना होगा। यदि बच्चा उस समय पास में है तो पिता या परिवार के किसी अन्य सदस्य को यह न बताएं कि आपका बेटा या बेटी रो रहा था। आपको अपनी चिंता पर ध्यान केंद्रित नहीं करना चाहिए, क्योंकि बच्चे, भले ही उन्हें कभी-कभी बहुत छोटा माना जाता है, वे हर चीज़ को बहुत अच्छी तरह से समझते हैं, और उससे भी बेहतर, उसे महसूस करते हैं। इन सबसे बच्चों की चिंता बढ़ेगी.
भले ही बच्चे की चिंता दूर की कौड़ी लगे, आपको शांति और प्यार से उसे इस कठिन दौर से निकलने में मदद करने की ज़रूरत है।
एक सामान्य गलती यह है कि इस समय माताएं अपने बच्चे पर कम ध्यान देने लगती हैं। जिम्मेदारी का बोझ उनके कंधों से उतर गया है, वे राहत की सांस लेते हैं - और पूरी तरह से व्यर्थ, क्योंकि अभी आपको यह दिखाने के लिए बच्चे के साथ जितना संभव हो उतना समय बिताने की जरूरत है कि आप उससे पहले जितना ही प्यार करते हैं और और भी। यह सुनकर कि आपका छोटा बच्चा ख़ुशी से आपके साथ पिछले दिन के अपने अनुभव साझा करता है और खेल और गतिविधियों के बारे में बात करता है, आप शांत हो सकते हैं - आपके छोटे बच्चे ने किंडरगार्टन में अनुकूलन के विज्ञान में महारत हासिल कर ली है।
समायोजन अवधि की अवधि प्रत्येक बच्चे के लिए अलग-अलग होगी। अनुकूलन वयस्कों के लिए भी एक परीक्षा है - वे स्वयं अपने बच्चे की मदद करने के लिए कैसे दृढ़ संकल्पित हैं और कठिन परिस्थितियों में समर्थन के लिए तैयार हैं।
मौजूदा समस्याओं का समाधान
आइए ऐसी स्थिति की कल्पना करें जहां एक बच्चा किंडरगार्टन नहीं जाना चाहता, बशर्ते कि वह लंबे समय से इसमें भाग ले रहा हो और उस समय अधिक चिंता व्यक्त करता हो जब उसकी मां कहती है कि यह एक समूह में इकट्ठा होने का समय है। यहां सबसे अधिक संभावना यह है कि 4-5 साल के बच्चे को साथियों या शिक्षकों के साथ संबंधों में समस्याएं होती हैं। शायद छोटे बच्चे ने नए शिक्षक के आगमन पर अच्छी प्रतिक्रिया नहीं दी, या सहपाठियों के बीच कोई अनसुलझा संघर्ष है।
इसका कारण सामान्यतः नींद की कमी हो सकती है। जैसे ही माता-पिता एक नई उपयुक्त दैनिक दिनचर्या पेश करेंगे, समस्या अपने आप हल हो जाएगी। बच्चा रात भर में पूरी तरह से ठीक हो जाएगा और मजे से अपने आप उठ जाएगा।
पर्याप्त नींद एक बच्चे के अच्छे मूड और कल्याण की कुंजी है, जो उसे जल्दी से किंडरगार्टन में अनुकूलित करने की अनुमति देगी।
स्थिति को कैसे ठीक करें?
कारणों का पता लगाया जा रहा है
यदि बच्चा बाल देखभाल सुविधा में जाने के बारे में अपना असंतोष और विरोध व्यक्त करता है तो माता-पिता को क्या करना चाहिए? आइए डॉ. कोमारोव्स्की के दृष्टिकोण से सबसे इष्टतम समाधान देखें:
- एक बच्चे से बातचीत. जब भी आप अपने बेटे या बेटी को किंडरगार्टन से ले जाएं, तो पूछें कि उन्होंने अपना दिन कैसे बिताया। शायद बातचीत से आपको पता चलेगा कि शिक्षक ने बच्चे के साथ अशिष्ट व्यवहार किया या बच्चों में से किसी ने उसे नाराज किया। बच्चा क्यों रोता है और पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में नहीं जाना चाहता, इसका कारण इस प्रारूप में 80% मामलों में सामने आता है।
- शिक्षक से बातचीत. संचार के नियमों का पालन करना आवश्यक है: विनम्र रहें, शांत रहें, शिकायत न करें और अपनी आवाज़ न उठाएं। यह दृष्टिकोण सुनिश्चित करता है कि आपको उस व्यक्ति से सच्ची प्रतिक्रिया मिले जिसके नियंत्रण में आपका बच्चा पूरे दिन रहता है। उनकी राय सुनने के बाद आप यह निष्कर्ष निकाल सकेंगे कि शिक्षक आपके बच्चे को कैसे प्रभावित करता है।
- माता-पिता से बातचीत. अधिकांश बच्चों में सुबह के समय बार-बार और समूह में नखरे होने के कारण इस व्यवहार के कारणों की पहचान करने के लिए माता-पिता की बैठक की आवश्यकता होती है।
- अपने बच्चे को उसके किंडरगार्टन का चित्र बनाने के लिए आमंत्रित करें। तस्वीर में खुशी और जीवंत भावनाएं देखकर निश्चिंत हो जाएं कि समस्या कहीं और है - सबसे अधिक संभावना परिवार में है। चित्र में गहरे स्वर, आँसू, शपथ ग्रहण की प्रबलता मनोवैज्ञानिक से संपर्क करने या समूह शिक्षक को यह चित्र दिखाने का एक कारण है।
- प्रीस्कूल की दीवारों के भीतर अपने बच्चे के काम के परिणाम दिखाने के अनुरोध के साथ शिक्षक से संपर्क करें। यह देखते हुए कि, अन्य बच्चों की तुलना में, आपका बच्चा ड्राइंग, मूर्तिकला या तालियों में पिछड़ रहा है, आपको घर पर उसके साथ अतिरिक्त काम करना चाहिए। तब बच्चा अपने साथियों की तुलना में हीन महसूस नहीं करेगा।
यहां तक कि किसी अन्य बच्चे के साथ झगड़ा भी पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में जाने की अनिच्छा का कारण हो सकता है
कारणों का उन्मूलन
- अपने बच्चे की अन्य बच्चों के साथ संचार में कठिनाई को देखते हुए, खेल के मैदानों पर अधिक बार जाएँ और बच्चों के साथ संपर्क स्थापित करने में उसकी मदद करें। हमें उसके अलगाव को दूर करने में मदद करनी होगी और उसे समाज में संवाद करना और रहना सिखाना होगा।
- उसकी सनक के बहकावे में न आएं और उसे बहुत ज्यादा बिगाड़ना बंद करें।
- घर और किंडरगार्टन में दिनचर्या यथासंभव समान होनी चाहिए, खासकर जब दोपहर के भोजन और शांत समय की बात आती है।
- अपने बच्चे में वयस्कों के साथ संवाद करने का कौशल विकसित करें, ताकि छोटी उम्र से ही वह वयस्कों की आज्ञा मानने की आवश्यकता को समझे और अधीनता के महत्व को समझे।
- यह पता चलने पर कि बच्चे के आंसुओं और उन्माद का कारण एक अक्षम शिक्षक है, और समूह के अधिकांश माता-पिता द्वारा इसकी पुष्टि की गई है, आपको एक नए शिक्षक की नियुक्ति के लिए पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान के प्रबंधन से संपर्क करना चाहिए (अधिक विवरण में) लेख:)।
- आपके बच्चे और शिक्षक के बीच मौजूदा संघर्ष को बाद वाले के साथ हल किया जाना चाहिए। सकारात्मक निर्णय के अभाव का परिणाम यह होगा कि बगीचा बदलना पड़ेगा।
- यदि संभव हो तो कम से कम एक दिन समूह में बिताएं। बेशक, आपको पूरी तस्वीर देखने की संभावना नहीं है, क्योंकि शिक्षक आपके सामने अलग व्यवहार कर सकता है, लेकिन फिर भी आपके लिए यह समझना आसान होगा कि वास्तव में आपके बच्चे की चिंता का कारण क्या है।
उल्लंघनों का उन्मूलन
- सामान्य संचार और गतिविधियों में बाधा डालने वाले वाणी दोषों को समाप्त किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको एक स्पीच थेरेपिस्ट से संपर्क करना होगा।
- मौजूदा गंभीर विकृति (सेरेब्रल पाल्सी, मानसिक मंदता, आत्मकेंद्रित, श्रवण हानि, दृष्टि हानि, आदि) के लिए बच्चे को एक विशेष किंडरगार्टन में स्थानांतरित करने की आवश्यकता होती है। अपने बच्चे पर नियमित डेकेयर में रहने का आग्रह न करें। इस प्रकार के बच्चों के साथ काम करने के लिए एक विशेष संस्थान अधिक उपयुक्त है।
- किंडरगार्टन में जाने से इंकार करने का कारण बच्चे की तीव्र संवेदनशीलता और भावुकता हो सकता है। बगीचे में बच्चे के लिए यह कठिन है, वह वहां असहज है, वह एक शांत जगह और अधिक मैत्रीपूर्ण वातावरण चाहता है। किसी मनोवैज्ञानिक से सलाह लेने का प्रयास करें। एक अनुभवी विशेषज्ञ आपको बताएगा कि ऐसी स्थिति में कैसे व्यवहार करना है। अपने बच्चे को तनाव के कम कारण बताने का प्रयास करें, और शाम को अक्सर शास्त्रीय संगीत चालू करें।
- अगर बच्चे को किंडरगार्टन में जाने में कोई आपत्ति नहीं है और वह इस संस्थान में जाना चाहता है तो उसे बदलने की कोशिश न करें।
- यदि आपका बच्चा किंडरगार्टन जाने से इंकार करता है तो उस पर चिल्लाएं या अपशब्द न कहें। बिना जलन या क्रोध के शांति और संयम से व्यवहार करें - इस तरह आप अपने बच्चे को अपना सकारात्मक मूड अपनाने में मदद करेंगे।
- वयस्कों के बीच झगड़े और झगड़े बच्चे की नज़र से दूर होने चाहिए। माता-पिता के तलाक का बच्चे पर किसी भी तरह का प्रभाव नहीं पड़ना चाहिए।
उन कारणों का पता लगाने के लिए कि कोई बच्चा किंडरगार्टन में जाने से इनकार क्यों करता है, एक व्यापक विश्लेषण की आवश्यकता है। यहां सब कुछ महत्वपूर्ण है: वह बगीचे को समग्र रूप से कैसे देखता है, उसके प्रति उसके साथियों का रवैया और शिक्षक की राय। ध्यान रखें कि इसका कारण हमेशा बाहरी उत्तेजनाएं नहीं होती हैं, कभी-कभी नकारात्मक घरेलू माहौल भी इसके लिए जिम्मेदार होता है। माता-पिता के लिए इस मुद्दे को सुलझाने में वस्तुनिष्ठ होना कठिन है। इसका पता लगाने का सबसे अच्छा तरीका एक मनोवैज्ञानिक से परामर्श करना है। इस विकल्प में समस्या की जड़ की पहचान करना और उसे खत्म करने का निर्णय लेना शामिल है।
