Koks vaiko svoris 6 mėn. Kiek turėtų sverti ir kokio ūgio turėtų būti šešių mėnesių kūdikis? Antsvorio ir nutukimo prevencija

Kiekvienas vaikas yra unikalus ir nepakartojamas. Juk suaugę žmonės yra skirtingi: aukšti ir žemi, plačių pečių ir grakštūs, tankūs ir asteniški. Žinoma, vaikas šia prasme yra mamos ir tėčio atspindys. Tačiau yra tam tikrų normų, kurias tėvai turėtų žinoti, kad galėtų stebėti, kaip vystosi ir auga jų kūdikis. Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, kiek kūdikis turėtų sverti 6 mėnesius.

Šeši mėnesiai yra savotiškas etapas, po kurio būtina aplankyti visus vaikų gydytojus: pediatrą, neurologą, kardiologą, ENT, oftalmologą ir ortopedą.

Žinoma, pediatras kas mėnesį matuoja visus kūdikio antropometrinius rodiklius, atkreipdamas dėmesį į jų dinamiką. Tačiau praėjus šešiems mėnesiams turėtų būti surengtos svarbios konsultacijos dėl papildomo maisto įvedimo. Pediatro rekomendacijos priklauso ir nuo to, kiek kūdikis turi svorio.

Kas yra normalus svoris?

Daugelis tėvų girdėjo, kad iki šešių mėnesių vaikas turėtų sverti lygiai dvigubai daugiau nei gimdamas, ir tam yra tam tikra priežastis. Dažnai vaikai tikrai tinka šiam rodikliui, tačiau jis yra per vidutinis ir neatsižvelgia į daugelį atskirų momentų.

Praėjus mėnesiui po gimimo, kūdikis vidutiniškai prideda nuo penkių šimtų gramų iki kilogramo. Antras ir trečias mėnesiai duos dar penkis šimtus - šešis šimtus gramų. Ketvirtą ir penktą mėnesį prieaugis yra nuo šešių šimtų iki septynių šimtų gramų, tiek pat ir septintą. Taigi kūdikis, gimęs 3500 gramų svorio, dvigubai padidina svorį šešiais mėnesiais (tai dabar sieks 6900–7800 gramų). Vaiko, gimusio su atitinkamai didesniu ar mažesniu svoriu, rodikliai skirsis.

Olga yra 8 mėnesių Ignato motina: „Ignatas gimė lieknas, tik 2980 g svorio, 51 cm ūgio. Bet po 3 mėnesių jis pradėjo taip aktyviai priaugti svorio, kad būdamas 6 metų jis jau svėrė 8200! Tai yra 1120 daugiau nei 2 kartus ir tik su motinos pienu. Pediatrė tik džiaugėsi, sako, pasivijusi savo bendraamžius “.

Kas lemia kūdikio svorį

Iš tėvų antropometrinių savybių.Jei mama ir tėtis yra žemiau vidutinio ūgio, jų kūdikis ūgiu ir svoriu gerokai skirsis nuo kaimyno vaiko, kurio tėvai susitiko krepšinio skyriuje. Nutukimas tėvams yra rizikos veiksnys vaikui, nes jis gali paveldėti medžiagų apykaitos ypatybes.

Nuo grindų... Gimdamos merginos paprastai sveria nežymiai mažiau berniukų... Tam tikrame amžiuje berniukai pradeda mesti savo bendraamžių svorį ir ūgį, tačiau per šešis mėnesius jie būna didesni.

Iš gimimo sąlygų... Svoris neišnešiotas kūdikis visada žemiau normos, tačiau laikui bėgant jis išsilygina. Neišnešiotas kūdikis turėtų pasivyti savo bendraamžių svorį 12–14 mėnesių, tačiau esant neišnešiotam III laipsnio laipsniui (mažiau nei 31 savaitę, svoris mažesnis nei 1500 gramų) šis laikotarpis gali trukti daug ilgiau. Po šešių mėnesių tokio kūdikio svoris bus mažesnis nei bendraamžių. Tame nėra nieko blogo, svarbiausia, kad padidėjimas būtų stabilus.

Nuo mitybos įpročių. Kada dirbtinis maitinimas kūdikiai dažnai priauga svorio greičiau nei tie, kurie valgo motinos pieną.

Iš sveikatos būklės... Pirmaisiais gyvenimo mėnesiais perkeltos ligos, chirurginės intervencijos, antibiotikų vartojimas ir kiti veiksniai lemia reikšmingą svorio nukrypimą nuo normos.
Taigi, visi vaikai yra skirtingi, taigi normalus svoris - tokia, kurioje vaikas vystosi normaliai.

Vaikas yra sveikas, jei:

• raida atitinka amžiaus standartus (jis pradėjo laiku laikyti galvą, sėdėti ir pan.);
• nėra rachito ar anemijos apraiškų;
• svorio padidėjime nėra „spragų“ (tai yra bent 100 gramų, bet priaugta, svoris nestovi vietoje ir nemažėja);
• dantys išdygsta atsižvelgiant į amžių;
• jokių virškinimo problemų (laisvos išmatos, vidurių užkietėjimas).

Benjaminas Spockas taip pat ragino per daug nesijaudinti dėl svorio augimo, nes tai toli gražu ne vienintelis vaiko raidos rodiklis.

Papildomo maisto įvedimo ypatybės

Kaip minėta pradžioje, papildomi maisto produktai įvedami atsižvelgiant į vaiko svorį ir mitybos tipą. Jei svoris teisingas, pediatras rekomenduos maitinimą pradėti nuo vieno komponento daržovių tyrė... Jei vaikas nepriaugo svorio iki įprasto, papildomą maistą galima pradėti vartoti anksčiau nei po 6 mėnesių. Jūsų pediatras gali patarti pradėti nuo vienos gliuteno košės, nes šis maistas turi daugiau kalorijų nei daržovių tyrė.

Jei kūdikis maitinamas mišriu arba mišiniu, pediatrai paprastai rekomenduoja papildomą maistą pradėti šiek tiek anksčiau. Tokių vaikų virškinamasis traktas greičiau pripranta prie naujo tipo maisto. Tuo pačiu metu tam tikrą perteklinį svorį šiuo atveju kompensuoja daržovių vartojimas. Jei vaikas sveria daug, geriau palaukti su kruopomis, taip pat su saldžiais vaisiais (bananais) ir bulvių koše.

Jei vaikas yra mažakraujis ir neturi svorio, pediatras gali rekomenduoti įtraukti mėsos tyrę į dietą jau 6 mėnesius.

Papildomo maisto įvedimą galima atidėti, jei vaikas turi sveikatos būklės pakitimų, pavyzdžiui, maisto alergijos ar disbiozės su dispepsiniais simptomais, taip pat jei yra ūmi liga.

Inna, vienerių metų Lizos mama: „Mūsų papildomi maisto produktai prasidėjo nuo problemos - visa šeima susirgo ARVI. O mano dukrelei pavyko tik savaitę valgyti trintas cukinijas pagal pediatro schemą. Jie pertraukė, atsigavo, dar savaitę laukė ir kartojo nuo pat pradžių, pirmiausia su puse šaukšto per dieną, paskui dar ir t.t. “

Svorio ir ūgio lentelės

Kad visi tėvai galėtų stebėti savo kūdikio vystymąsi, Pasaulio sveikatos organizacija sukūrė berniuko ir mergaitės standartų lenteles pagal mėnesius ir metus.

Įdomu tai, kad šie standartai buvo sukurti 2006 m. Ankstesnės normos buvo apie 20% didesnės. Taip yra dėl to, kad dirbtinis šėrimas buvo paplitęs daugelyje šalių nuo 20 amžiaus vidurio. Gydytojams pradėjus populiarinti ilgalaikį žindymą, kūdikiai apskritai pradėjo sverti mažiau.

Žemiau esančioje lentelėje išsamiai parodytas vaiko svoris per šešis mėnesius.

6 mėnesių mergaitės svoris pagal PSO rekomendacijas:

Iš šios lentelės matyti, kad įprastas merginos svoris svyruoja nuo 6,46 iki 8,25 kilogramo ir vidutinis svoris - 7,3 kg. Abiejuose dviejuose kraštiniuose stulpeliuose rodomi nukrypimai nuo normos: esant tokiems rodikliams rekomenduojama kreiptis į gydytoją.

6 mėnesių mergaitės augimas pagal PSO standartus:

per mažai	žemas	žemiau vidurkio	viduryje	virš vidutinio	ūgio	pernelyg didelis
58,9 cm	61,2 cm	63,5 cm	65,7 cm	68 cm	70,3 cm	72,5 cm

Čia taip pat dvi tolimiausios kolonos rodo nukrypimus nuo normos. Jei augimas netelpa į vidurkį, geriau išsiaiškinti šį klausimą su pediatru.

Šešių mėnesių berniuko svoris parodytas šioje lentelėje:

Kaip matote iš lentelės, berniukų svorio norma yra didesnė nei mergaičių.
Pažvelgę \u200b\u200bį berniuko ūgio lentelę, galite pamatyti tą patį:

per mažai	žemas	žemiau vidurkio	viduryje	virš vidutinio	ūgio	pernelyg didelis
61,2 cm	63,3 cm	65,5 cm	67,6 cm	69,8 cm	71,9 cm	74 cm

Jei jums atrodo, kad kūdikis lėtai priauga svorio arba, priešingai, yra „sunkesnis“ nei jo bendraamžiai, tuomet būtinai pasikonsultuokite su pediatru šiuo klausimu. Galbūt gydytojas išsklaidys jūsų susirūpinimą arba, priešingai, pasiūlys laiku imtis priemonių problemai išspręsti.

Susiję vaizdo įrašai

Antsvorio turinčių vaikų procentas visame pasaulyje didėja nerimą keliančiu greičiu - vidutiniškai kas trečias paauglys ar vaikas turi antsvorio arba yra nutukęs.

Dabar daugelis vaikų mažai laiko praleidžia treniruotėms ir lauko žaidimams, jie daugiau laiko praleidžia prie televizoriaus, žaisdami vaizdo žaidimus ar kompiuterį. O daugelyje dirbančių, užimtų šeimų tėvai turi mažiau laisvo laiko gaminti sveiką maistą. naminis maistas... Nuo greito maisto iki kompiuterio, greito ir skubančio - tai daugelio šeimų realybė.

Saugoti vaikus nuo antsvorio reiškia tinkamos dietos ir mankštos nustatymą šeimoje, taip pat sveiką atsipalaidavimą kartu. Turime įtraukti savo vaikus į sveikas vaizdas gyvenimą savo pavyzdžiu.

Ar jūsų vaikas turi per mažą ar antsvorį?

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO), JAV Sveikatos departamentas ir dauguma pasaulio šalių įvertinti antsvoris suaugusiesiems ir vaikams sėkmingai naudojamas kūno masės indeksas - kūno masės indeksas, pagrįstas ūgio ir svorio santykiu bei paskesniu žmogaus kūno riebalų skaičiavimu. KMI apskaičiavimo metodas yra Adolphe Quetelet sukūrimas ir jame pateikiama speciali schema vaikams. Pirmiausia turite apskaičiuoti vaiko KMI naudodami bendrą formulę:

Quetelet kūno masės indekso (KMI) skaičiuoklė

Kadangi vaikams ir paaugliams būdingas aktyvus augimas ir vystymasis, jų KMI per trumpą laiką gali žymiai pasikeisti. Todėl įprastas KMI vertinimas, būdingas suaugusiesiems, jiems netinka. Siekdami tiksliai ir teisingai įvertinti vaiko kūno masės indeksą, mokslininkai ištyrė daugelio tūkstančių vaikų svorio ir ūgio santykį. Kai jums reikia nustatyti, ar jūsų vaiko KMI yra normalus, ar nuo jo nukrypstama, palyginimo lentelės - „procentinės kreivės“ arba pasiskirstymo skalės - su šio amžiaus ir ūgio vaikų vidurkiais suteiks jums galimybę suprasti, ar jums reikia koreguoti svorį . Taigi jūsų vaiko KMI yra lyginamas su tūkstančių kitų vaikų vidurkiu. Taikant šį metodą atsižvelgiama į vaikų vystymosi etapus amžiaus grupės... Pavyzdžiui, jei vaiko kūno masės indeksas yra didesnis nei 97% savo amžiaus vaikų, tada galima daryti išvadą, kad vaikas turi antsvorio.
Šioje lentelėje pateikiama informacija apie paauglių ir abiejų lyčių vaikų nuo 2 iki 20 metų KMI.

Todėl jūsų vaiko KMI pateks į vieną iš keturių kategorijų:

• Svorio trūkumas: KMI žemiau 5-ojo vidurkio (procentinė kreivė);
• Sveikas svoris: KMI tarp 5 ir 85 vidurkio
• Antsvoris: KMI tarp 85 ir 95;
• Nutukimas: KMI yra 95-ajame ar aukštesniame regione.

Vaikams iki 2 metų gydytojai naudoja svorio ir ūgio lenteles bei fizinius tyrimus iš arti.

Lentelė vaiko svoriui ir ūgiui įvertinti pagal KMI

Kartu KMI nėra idealus kūno riebalų rodiklis ir kai kuriais atvejais gali būti klaidinantis. Pavyzdžiui, gerai raumeningam paaugliui gali būti didelis KMI be antsvorio (raumenų priaugimas kūno svorio, antsvoris). Be to, KMI gali būti sunku teisingai įvertinti brendimo laikotarpiu, kai jaunimas sparčiai auga. Bet kokiu atveju svarbu atsiminti, kad KMI paprastai yra geras rodiklis, tačiau tai nėra tiesioginis kūno riebalų matas.

Bioimpedanso analizė leidžia nustatyti tikslų riebalinio audinio procentą. Tam tikro prietaiso pagalba per kūną perduodama silpna, saugi elektros srovė, keičiant jo dažnį. Skirtingi kūno audiniai turi skirtingą atsparumą elektros srovei, todėl tampa įmanoma apskaičiuoti, kiek kūno yra raumenyse, o kas yra kauluose ir riebaluose.

Jei nerimaujate, kad jūsų vaikas gali turėti antsvorio ar per mažo svorio, susitarkite su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kuris įvertins mitybos ir fizinio aktyvumo lygį ir pasiūlys teigiamų pokyčių. Gydytojas taip pat gali rekomenduoti užkirsti kelią tam tikroms sąlygoms, susijusioms su antsvoriu ar nutukimu.

Vaiko svorio ir ūgio normos pagal amžių

Vaiko augimo ir svorio lentelė iki metų

Amžius	Aukštis cm.						Svoris kg.
	Labai žemas	Žemas	Vidurinis	Aukštas	Labai aukštas		Labai žemas	Žemas	Vidurinis	Aukštas	Labai aukštas
1 mėnuo	49,5 cm.	51,2 cm.	54,5 cm.	56,5 cm.	57,3 cm.		3,3 kg.	3,6 kg.	4,3 kg.	5,1 kg.	5,4 kg.
2 mėn	52,6 cm.	53,8 cm.	57,3 cm.	59,4 cm.	60,9 cm.		3,9 kg.	4,2 kg.	5,1 kg.	6,0 kg.	6,4 kg
3 mėnesiai	55,3 cm.	56,5 cm.	60,0 cm.	62,0 cm.	63,8 cm.		4,5 kg.	4,9 kg.	5,8 kg.	7,0 kg.	7,3 kg.
4 mėnesiai	57,5 cm.	58,7 cm.	62,0 cm.	64,5 cm.	66,3 cm.		5,1 kg.	5,5 kg.	6,5 kg.	7,6 kg.	8,1 kg.
5 mėnesiai	59,9 cm.	61,1 cm.	64,3 cm.	67cm.	68,9 cm.		5,6 kg.	6,1 kg.	7,1 kg.	8,3 kg.	8,8 kg.
6 mėnesiai	61,7 cm.	63cm.	66,1 cm.	69 cm.	71,2 cm.		6,1 kg.	6,6 kg.	7,6 kg.	9,0 kg.	9,4 kg.
Septyni mėnesiai	63,8 cm.	65,1 cm.	68cm.	71,1 cm.	73,5 cm.		6,6 kg.	7,1 kg.	8,2 kg	9,5 kg.	9,9 kg.
8 mėn	65,5 cm.	66,8 cm.	70 cm.	73,1 cm.	75,3 cm.		7,1 kg.	7,5 kg.	8,6 kg.	10kg.	10,5 kg.
9 mėn	67,3 cm.	68,2 cm.	71,3 cm.	75,1 cm.	78,8 cm.		7,5 kg.	7,9 kg.	9,1 kg.	10,5 kg.	11 kg.
10 mėnesių	68,8 cm.	69,1 cm.	73cm.	76,9 cm.	78,8 cm.		7,9 kg.	8,3 kg.	9,5 kg.	10,9 kg.	11,4 kg.
11 mėnesių	70,1 cm.	71,3 cm.	74,3 cm.	78cm.	80,3 cm.		8,2 kg	8,6 kg.	9,8 kg.	11,2 kg.	11,8 kg.
	Labai žemas	Žemas	Vidurinis	Aukštas	Labai aukštas		Labai žemas	Žemas	Vidurinis	Aukštas	Labai aukštas

Vaiko ūgio ir svorio lentelė pagal metus

	Aukštis cm.						Svoris kg.
	Labai žemas	Žemas	Vidurinis	Aukštas	Labai aukštas		Labai žemas	Žemas	Vidurinis	Aukštas	Labai aukštas
1 metai	71,2 cm.	72,3 cm.	75,5 cm.	79,7 cm.	81,7 cm.		8,5 kg	8,9 kg	10,0 kg.	11,6 kg.	12,1 kg.
2 metai	81,3 cm.	83 cm.	86,8 cm.	90,8 cm.	94cm.		10,6 kg.	11 kg.	12,6 kg.	14,2 kg	15,0 kg.
3 metai	88cm.	90cm.	96 cm.	102,0 cm.	104,5 cm.		12,1 kg.	12,8 kg.	14,8 kg.	16,9 kg.	17,7 kg.
4 metai	93,2 cm.	95,5 cm.	102 cm.	108 cm.	110,6 cm.		13,4 kg.	14,2 kg	16,4 kg.	19,4 kg.	20,3 kg.
5 metai	98,9 cm.	101,5	108,3 cm.	114,5 cm.	117 cm.		14,8 kg.	15,7 kg.	18,3 kg.	21,7 kg.	23,4 kg.
6 metai	105 cm.	107,7 cm.	115m	121,1 cm.	123,8 cm.		16,3 kg.	17,5 kg.	20,4 kg.	24,7 kg.	26,7 kg.
7 metai	111 cm.	113,6 cm.	121,2 cm.	128 cm.	130,6 cm.		18kg.	19,5 kg.	22,9 kg.	28kg.	30,8 kg.
8 metai	116,3 cm.	119 cm.	126,9 cm.	144,5 cm.	137 cm.		20kg.	21,5 kg.	25,5 kg.	31,4 kg.	35,5 kg.
9 metai	121,5 cm.	124,7 cm.	133,4 cm.	140,3 cm.	143 cm.		21,9 kg	23,5 kg.	28,1 kg.	35,1 kg.	39,1 kg.
10 metų	126,3 cm.	129,4 cm.	137,8 cm.	146,7 cm.	149,2 cm.		23,9 kg.	25,6 kg.	31,4 kg.	39,7 kg.	44,7 kg.
11 metų	131,3 cm.	144,5 cm.	143,2 cm.	152,9 cm.	156,2 cm.		26kg.	28kg.	34,9 kg.	44,9 kg.	51,5 kg.
12 metų	136,2 cm.	140cm.	149,2 cm.	159,5 cm.	163,5 cm.		28,2 kg.	30,7 kg.	38,8 kg.	50,6 kg.	58,7 kg.
13 metų	141,8 cm.	145,7 cm.	154,8 cm.	166 cm.	170,7 cm.		30,9 kg.	33,8 kg.	43,4 kg.	56,8 kg.	66,0 kg.
14 metų	148,3 cm.	152,3 cm.	161,2 cm.	172 cm.	176,7 cm.		34,3 kg.	38kg.	48,8 kg.	63,4 kg.	73,2 kg.
15 metų	154,6 cm.	158,6 cm.	166,8 cm.	177,6 cm.	181,6 cm.		38,7 kg.	43kg.	54,8 kg.	70 kg.	80,1 kg.
	Labai žemas	Žemas	Vidurinis	Aukštas	Labai aukštai		Labai žemas	Žemas	Vidurinis	Aukštas	Labai aukštai

Antsvorio ir nutukimo prevencija

Raktas norint išlaikyti sveiką visų amžiaus grupių vaikus yra visos šeimos gyvenimo būdas. Tai yra tai, kas „pamokslaujama“ šeimoje. Atlikite fizinę veiklą ir sveika mityba šeimos pomėgis. Kad vaikai taip pat domėtųsi, leiskite jiems padėti planuoti ir paruošti sveiką valgiaraštį, pasiimkite su savimi į maisto prekių parduotuves, kad jie išmoktų rinktis sveiką ir teisingą maistą.
Nepatenkite į šiuos įprastus mitybos spąstus:

• Neapdovanokite vaikų už gerą elgesį ir nesistenkite jų saugoti blogas elgesys saldumynų ar skanėstų pagalba. Skatinimas ar bausmė neturėtų apimti maisto, yra daugybė kitų veiksmingų ir teisingų ugdymo būdų.
• Nepalaikykite „švarių plokščių politikos“... Stebėkite, ar nėra jūsų vaiko alkio požymių. Net kūdikiai, nusisukę nuo butelio ar krūties, praneša, kad jie sotūs. Jei vaikai sotūs, neverskite jų toliau valgyti. Priminkite sau, kad valgyti turėtume tik tada, kai esame alkani.
• Nekalbėkite apie „kenksmingus produktus“ ir iš vaikų meniu neišskirkite visų saldumynų ir mėgstamų skanėstų. Vaikai dažniau maištauja ir valgo didelius jų kiekius kenksmingi produktai už namų ribų arba kai tėvai nemato.

išvados

Motyvuoti vaiką rezultatui nėra lengva, jo negalima „prilaikyti“ dietai. Savo ruožtu paauglystės metai komplikuoja tai, kad yra savęs atmetimo, izoliacijos, depresijos, anoreksijos pavojus. Išsiaiškinę, ar jūsų vaikui reikalinga svorio korekcija, norėtume pateikti keletą papildomų rekomendacijų bet kokio amžiaus vaikams:

• Nuo gimimo iki 1 metų: Be žinomos daugialypės naudos sveikatai, maitinimas krūtimi gali padėti išvengti per didelio svorio augimo. Ir nors tikslus mechanizmas dar nėra nustatytas, žindomi kūdikiai aiškiau jaučia alkį ir sotumą, taip apsisaugodami nuo persivalgymo.
• Nuo 1 iki 5 metų: geriau nuo ankstyvo amžiaus išsiugdyti gerus įpročius. Padėkite savo vaikui nustatyti sveikus mitybos įpročius, siūlydami įvairius sveikus maisto produktus. Skatinkite natūralų vaiko polinkį būti aktyviu ir padėkite jam tobulėti.
• 6–12 metų: Kiekvieną dieną išlaikykite savo vaiką fiziškai aktyvų. Tebūnie tai sporto skyrius ar lauko žaidimai kieme. Skatinkite aktyvumą namuose tiek atliekant kasdienius namų ruošos darbus, tiek bendri žaidimai ir savaitgalio pasivaikščiojimai. Paraginkite vaiką rinktis naudingą ir sveiką maistą, padėkite jam gauti savo sumuštinių mokyklai.
• 13–18 metų: Paaugliai dažnai linksta prie greito maisto, tačiau stengiasi juos pakreipti į sveikesnį maistą. Pavyzdžiui, su keptais vištienos sumuštiniais, salotomis ir mažesnėmis porcijomis. Išmokykite juos namuose gaminti skanų sveiką maistą ir skanėstus. Padėkite jiems išlaikyti fizinį aktyvumą kiekvieną dieną.
• Visų amžiaus grupių: Sumažinkite laiką, kurį jūsų vaikas praleidžia prie televizoriaus, kompiuterio ir vaizdo žaidimų. Kovokite su vaiko valgymo įpročiais žiūrėdami televizorių ar kompiuterio monitorių. Pabandykite gaminti ir patiekti įvairius sveikus maisto produktus savo vaikui. Pabandykite su vaiku papusryčiauti, papietauti ir pavakarieniauti. Paraginkite vaikus valgyti daržoves ir vaisius bent penkis kartus per dieną, riboti saldžių gėrimų ir niekada nepraleisti pusryčių.

Jei valgote teisingai, dažnai sportuojate ir įtraukiate sveikus įpročius į savo šeimos kasdienybę, jūs kuriate sveiką gyvenimo būdą savo vaikams, kurį jie ir toliau galės palaikyti. Paaiškinkite jiems fizinio aktyvumo ir tinkamos mitybos svarbą, tačiau būtinai padarykite tai bendru šeimos įprotiskad tai taptų antrąja prigimtimi kiekvienam iš jūsų.

Tačiau visų pirma praneškite savo vaikams, kad mylite juos, nepaisant jų svorio, o jūsų pagrindinis noras yra padėti jiems būti laimingiems ir sveikiems.

Po 6 mėnesių kūdikiui pristatomas naujas maistas - siūlomi pirmieji papildomi maisto produktai. Vaikas intensyviai bendrauja su artimaisiais, baksnoja, pradeda įvairiais būdais manipuliuoti žaislais.

Naujagimis vaikas

Pagrindinis dalykas, kurio reikia naujagimiui, yra kūniškas kontaktas su mama, šiluma ir maitinimas krūtimi. Šie poreikiai bus svarbiausi per visą naujagimio laikotarpį - pirmąjį gyvenimo mėnesį.

Kūdikis 1 mėnuo

Pagrindiniai pirmojo mėnesio pasiekimai yra svorio padidėjimas nuo 500 iki 1500 g, bandymai išlaikyti galvą gulint ir akių kontaktas su mama.

Kūdikis 2 mėn

Dviejų mėnesių kūdikis yra labai bendraujantis ir judrus: jis šypsosi savo motinai, įvairiais garsais informuoja apie savo būklę ir galingai bei pagrindiškai mojuoja rankomis ir kojomis, kartais pataikydamas į pakabintą žaislą.

Kūdikis 3 mėn

Trijų mėnesių kūdikiui maitinimo ir svajonių ritmas jau gerai atsekamas. Vaikas šypsodamasis ir garsiai aktyviai bendrauja su artimaisiais, mėgsta tyrinėti rankas ir užtikrintai guli ant pilvo, atsirėmęs į dilbius.

Kūdikis 4 mėn

Praėjus 4 mėnesiams, dauguma vaikų sugeba apsiversti ir vis labiau domisi juos supančiu pasauliu: jų regėjimas įgyja „suaugusiojo“ savybę, o tušinukai sugeba paimti žaislą.

Kūdikis 5 mėn

Penkių mėnesių kūdikis ruošiasi ropoti - sukasi aplink bambą, apsiverčia. Gali domėtis suaugusiųjų maistu. Dažnai pirmasis dantis yra kelyje.

Kūdikis 6 mėn

Po 6 mėnesių kūdikis supažindinamas su nauju maistu - siūlomi pirmieji papildomi maisto produktai. Vaikas intensyviai bendrauja su artimaisiais, baksnoja, pradeda įvairiais būdais manipuliuoti žaislais.

Kūdikis 7 mėn

7 mėn. Kai kurie vaikai jau gerai šliaužioja, kiti bando tik nuplėšti kūną nuo grindų. Kai kurie žmonės išmoksta sėdėti prieš ropodami. Daugelis atsistoja palaikydami.

Kūdikis 8 mėn

Aštuonių mėnesių vaikas, paprašytas susirasti daiktą, jo žvilgsniu ieško. Pasirodo pirmieji onomatopėjiniai žodžiai. Dauguma gerai ropoja, gali atsikelti palaikydami iš sėdimos padėties.

Kūdikis 9 mėn

Vaikas gali stovėti ir žengti, laikydamasis palaikymo. Atsiranda „pinceto suėmimas“ - vaikas dabar daiktus gali pasiimti nykščiu ir smiliumi. Dantenoms ir dantims dantis reikia didesnio kramtymo krūvio.

Kūdikis 10 mėnesių

Praėjus 10 mėnesių, daugelis kūdikių žengia pirmuosius žingsnius. Vaikas žavi daiktų rinkimu į dėžes ir išmėtymu, dangčių uždarymu ir atidarymu.

Kūdikis 11 mėnesių

Per 11 mėnesių daugelis vaikų pradeda vaikščioti ir įvaldyti veiksmus su daiktais, kurie atitinka jų paskirtį: lėlė paguldoma, kroviniai gabenami automobiliu. Kai kurie vaikai turi pirmuosius žodžius.

Vaikas 1 metai

Vienerių metų kūdikis supranta ir vykdo paprastus prašymus, mėgdžioja vaikų ir suaugusiųjų veiksmus, manipuliuoja piramide ir kubeliais.

Vaikas 1 metai 3 mėnesiai

Vaikas aktyviai ir įvairiai juda, moka bėgti. Išmoksta naudotis šaukštu, moka gerti iš puodelio. Palyginti su pirmaisiais gyvenimo metais, svoris ir ūgis beveik sustoja.

Vaikas 1,5 metų

Per pusantrų metų kūdikis ištaria apie 40 žodžių, gali pasirodyti pirmieji sakiniai. Jis domisi knygomis - nagrinėja paveikslėlius, varto puslapius. Išmoksta naudoti pieštukus, pradeda įvaldyti apsirengimo įgūdžius.

Vaikas 1 metai 9 mėnesiai

Šiame amžiuje kūdikis paprastai jau yra orientuotas paprastos formos ir gėlės, su susidomėjimu stebėdami vaikų žaidimą („groja kartu“). Gali baigti paskutinius žinomų eilučių žodžius.

2 metų vaikas

Iki šio amžiaus daugelis vaikų įvaldo puodą, išmoksta patys kruopščiai valgyti. Vaikas gali klausytis suaugusiojo paaiškinimų, kai kurie vaikai pradeda kelti klausimus.

2,5 metų vaikas

Dvejų su puse metų vaikai pradeda kalbėti apie save „aš“. Vaikas gali išmokti važiuoti triračiu motociklu, mėtyti ir gaudyti kamuolį, iš malonumo piešia ir lipdo iš plastilino.

3 metų vaikas

Trejų metų vaikas gali savarankiškai apsirengti ir nusiprausti. Bendrauja su kitais žaidžiančiais vaikais, gali stebėti paprastos taisyklės... Jis labai smalsus ir siekia nepriklausomybės.

6 mėnesių kūdikis paprastai moka riedėti iš nugaros į šoną, iš nugaros į skrandį, iš skrandžio į nugarą. 6 mėnesių kūdikis aktyviai ruošiasi ropojimui: nepakeldamas pilvo, ropoja į priekį, ropoja atgal, sukasi, ilgai guli ant pilvo su atrama ant ištiesintų rankų delno. Vaiko vystymasis po 6 mėnesių leidžia jam šiek tiek atsistoti ant tiesių kojų, palaikant abi rankas arba po pažastimis, ir trumpai atsisėsti palaikant dvi ar vieną ranką. 6 mėnesių kūdikis dažnai bando lenktis į priekį iš gulimos padėties. Ji pritraukia abi rankas prie motinos - reiškia norą būti pakeltai.

Šešių mėnesių vaiko ūgis ir svoris, namų pediatrų duomenys

6 mėnesių vaikų ūgis ir svoris, PSO duomenys

Kūdikių maistas 6 mėn

Žindant maitinimo režimas pasikeičia. Naktį aktyviausias čiulpimas pereina į paskutines 2-3 valandas prieš pabudimą. Pirmoje dienos pusėje 6 mėnesių kūdikis, kuris čiulpė naktį, retai tepamas ant krūties, vakare aplikacijos tampa dažnos. Po 6 mėnesių regurgitacija visiškai išnyksta arba tampa izoliuota.

Žindymo metu vaikas pradeda remtis rankomis prieš mamą, tarsi stumdamasis nuo jos. Tai dar vienas atsiskyrimo nuo motinos etapas, taip pat jų naujų kūno galimybių išbandymas. Mama turėtų sutikti su tokiu kūdikio elgesiu.

Paprastai prasideda nuo 6 mėnesių susipažinimas su maistu suaugusiems - pedagoginiai papildomi maisto produktai. Vaikas rodo aktyvų mitybos susidomėjimą - tai naujas jo vystymosi etapas, o ne motinos pieno trūkumo ar nepakankamos kūdikio mitybos įrodymai. Kol kas jis bando tik naujus skonius, prisitaikydamas prie kitų, nei maisto, savybių motinos pienas... Nuo 6 mėnesių galite duoti vaikui išbandyti tiek maisto produktus, kurie šiame amžiuje yra rekomenduojami papildomam maitinimui (daržoves, vaisius ir tyreles iš jų, grūdus), tiek saugų (dietinį, nealergizuojantį) maistą nuo suaugusių šeimos narių stalo. Vargu ar naujo maisto kiekiai dar bus apčiuopiami.

Kūdikio priežiūra 6 mėn

Naktinis miegas pailgėja, atsiranda 2–3 dienos miegas 30 minučių - 2 valandos.

Kognityvinis vaiko vystymasis 6 mėn

Būdamas 6 mėnesių vaikas gali ilgai stebėti žaislo judėjimą. Jis traukia prie jos rankas, griebia, laiko. Ilgą laiką jis užsiima vienu daiktu: paima žaislus iš skirtingų padėčių, perkelia juos iš vienos rankos į kitą, traukia į burną, atstumia, nagrinėja, klauso jo skambesio (melodijos). Laikydamas žaislą, 6 mėnesių vaikas sugeba apsiversti ant šono, ant pilvo, ant nugaros. Žaidime jis bando surasti staiga paslėptą žaislą (pasižiūri, nusitraukia nosinę). Bando mėgdžioti suaugusiojo judesius: paglosto, pabeldžia, suspaudžia, purto žaislą.

Emocinis ir socialinis vaiko vystymasis 6 mėn

Maždaug 6 mėnesių amžiaus vaikui atsiranda emocinė pirmenybė: pasirodo mėgstamas žaislas. Vaikas šypsosi reaguodamas į švelnų suaugusio žmogaus balso toną, susiraukia griežtu balso tonu, gąsdina garsiais garsais. 6 mėnesių vaikas gali būti emociškai įsitempęs sunkiais veiksmais ir judesiais. Maždaug 6 mėnesių amžiaus vaikas tampa budrus ar net išsigandęs matydamas nepažįstamą žmogų ar naujoje aplinkoje.

6 mėnesių kūdikio kalbos raida

Jis klausosi suaugusio žmogaus balso, atkartoja jį skiemenimis nuo savo bambėjimo, atsisuka į savo vardą. 6 mėnesių vaikas žvelgia į pažįstamą objektą į suaugusiųjų klausimą: „Kažkur?“. Sukūrus balso aparatą, 6 mėnesių vaikas gali ištarti balsių garsus. Vaikas dažnai taria skiemenis (babbles) savarankiško budrumo procese, burbėdami atsiranda aiškios fonemos gimtoji kalba, individualus ritmas. Šešių mėnesių vaikas pakartoja kai kuriuos garsus ir skiemenis, kalbėdamas po suaugusiųjų. Mėgdžioja suaugusiųjų (išraiškingų) vokalines intonacijas: „čiaudėja“, „kosėja“, „juokiasi“.

Namų įgūdžiai

Žįsdamas laiko mamos krūtis. Atidaro burną priešais šaukštą, pašalina maistą lūpomis, iš šaukšto valgo pusiau tirštą maistą.

Kai tik kūdikis pasirodo namuose, rūpestingi tėvai atidžiai stebi jo raidą ir pirmiausia kontroliuoja:

• svorio priaugimas;
• padidėjęs augimas;
• vaiko galvos apskritimas.

Kai kurioms naujoms motinoms labai svarbu kontroliuoti kiekvieną naujagimio pridėtą gramą ir centimetrą. Ir, žinoma, visi nori tikrai žinoti: kiek turėtų sverti vaikai, sulaukę 6 mėnesių amžiaus?

Kiek vaikai sveria šešis mėnesius

Norint atsakyti į rūpestį keliančius rūpimus tėvus nerimą keliantį klausimą, kiek vaikai turėtų sverti 6 mėnesius, atsižvelgiant į šio rodiklio normą, reikėtų nepamiršti, kad kiekvienas vaikas vystosi individualiai ir gimsta su savo veido oda. Visų pirma, tam įtakos turi genetinis veiksnys. Todėl šio rodiklio norma negali būti vienoda visiems 6 mėnesių kūdikiams.

Pavyzdžiui, jei vaikas gimė nuo 3000 iki 3500 gramų svorio, tai yra, jo rodikliai atitinka normą, tada kiekvieną mėnesį jam reikia pridėti apie 700 gramų savo svorio. Tai reiškia, kad iki 6 mėnesių jis turėtų priaugti svorio nuo 7000 iki 8500 gramų.

Žinoma, ši taisyklė nėra privaloma visiems be išimties vaikams. Niekas negali aiškiai atsakyti į klausimą: kiek kūdikis turėtų sverti šiame amžiuje? Galų gale vaikai gimsta skirtingo svorio ir kai kurių savybių:

• naujagimis gali būti daugiau ar mažiau susijęs su paveldimumo veiksniu;
• mergaičių masė yra daug mažesnė nei berniukų;
• kūdikis gali gimti su mažesniu svoriu dėl nukrypimų, įvykusių motinos nėštumo metu.

Todėl naujagimiai iš pradžių gali priaugti tik 300 gramų per mėnesį, nes jie vis dar yra labai silpni. Tačiau nenusiminkite, kūdikiai tikrai pradės priaugti brangių gramų praėjus 10–12 dienų po gimimo. Jei per pirmuosius du savo gyvenimo mėnesius žmogus priauga daugiau nei kilogramą, vadinasi, jo negalima laikyti sergančiu. Taip pat reikia nepamiršti, kad jei vaikai gimė neišnešioti, tai iki 6 mėnesių jie sveria tiek, kiek numatyta minimaliuose šių kriterijų rodikliuose.

Apibendrindami galime atsakyti į daugeliui tėvų svarbų klausimą, tai yra, kiek vaikai turėtų sverti sulaukę 6 mėnesių. Šiame amžiuje svoris gali siekti 9,5 kg, o minimalios masės rodiklis yra lygus 6 kilogramams. Per 6-ąjį gyvenimo mėnesį vaikai gali priaugti iki 800 gramų, tačiau nenusiminkite, jei svoris yra šiek tiek didesnis ar mažesnis už normą.

Kokie veiksniai gali turėti įtakos vystymuisi ir svorio augimui

Svorio padidėjimas 6 mėnesių amžiaus vaikams priklauso nuo to fizinis vystymasis... Šie komponentai yra pasirengę paveikti svorio rodiklį:

• paveldimi genai, kuriuos perduoda abu tėvai;
• pradiniai parametrai, kurie buvo užfiksuoti gimus. Tai reiškia, kad jei vaikas gimė silpnas ir mažai svėrė, tada svoris priaugs šiek tiek lėčiau;
• dirbtinis ar žindymas yra nepakankamas arba, priešingai, per didelis.

Pirmieji du dalykai jau buvo trumpai aptarti aukščiau, tačiau apie subalansuotą 6 mėnesių kūdikių mitybą ir tai, kiek vaikai turėtų naudoti dirbtinius ar maitinimas krūtimiverta žinoti visiems tėvams.

Kiek ir ko turėtų valgyti vaikai

Sudarydami dietą turėtumėte ją kruopščiai subalansuoti, kad išvengtumėte staigaus svorio padidėjimo ar, priešingai, svorio kritimo. Vaikams reikia sklandžiai ir tolygiai priaugti reikiamų gramų, tuo tarpu masės rodiklis ilgą laiką neturėtų būti to paties lygio.

Nuo 6 mėnesių į meniu galima įtraukti papildomų maisto produktų. Kai kurie tėvai mieliau renkasi daugiau ankstyvos datos Vis dėlto nereikėtų skubėti su šiuo procesu, nes virškinimo traktas galės jį gauti naujas maistas tik po šešių mėnesių.

Geriausia kaip pirmąjį masalą rinktis daržovių patiekalus. Pagrindas gali būti:

1. Garuose virta cukinijų tyrė.
2. Virti ir sutrinti žiediniai kopūstai.
3. Šiek tiek vėliau dietą galite papildyti virtomis bulvėmis ir morkomis, taip pat moliūgų tyrėmis.

Augaliniai papildomi maisto produktai yra labai naudingi vaiko organizmui, tačiau, jei 6 mėnesių vaikai nepriaugo svorio, tuomet kartu su daržovėmis galima duoti įvairių kruopų. Faktas yra tas, kad bet kokios rūšies grūdai yra daug malonesni nei daržovės, todėl vaikai, gavę tokius patiekalus, galės greitai priaugti svorio iki norimo lygio. Šešių mėnesių kūdikiai gali virti košes iš šių kruopų:

• grikiai;
• ryžiai;
• kukurūzai.

Šiuose grūduose nėra glitimo, kuris yra žalingas vaiko organizmui. Papildomus grūdinius maisto produktus galima ruošti:

• išgrynintas vanduo;
• išreikštas motinos pienas;
• praskiestas mišinys, naudojamas kaip pastovus pašaras.

Bet kokio tipo javus reikia kruopščiai sumalti, kad produktas virstų miltais, patikrinkite, ar nėra gabalėlių. Taip pat galite nusipirkti paruoštų košių papildomiems maisto produktams ruošti, kurios yra parduodamos atitinkamose parduotuvėse. Tokį produktą reikia duoti su nedideliu šaukšteliu arba išmokyti vaiką gerti iš puodelio savarankiškai. Daržovių mišinį galite supilti į specialų puodelį, tada nuimti nuo jo dangtį ir leisti gerti be priežiūros.

Kiek svorio turėtų turėti 6 mėnesių žindomi kūdikiai?

Sveikas ir gerai maitinamas kūdikis, maitinantis motinos pienu, nebus kaprizingas. Kai tik maitinimas bus baigtas, kūdikis paprasčiausiai užmigs ir nustos varginti tėvus nuolatiniu verksmu. Be abejo, būtent žindymas yra tikra visų be išimties vaikų apsauga, nes motinos piene yra visi reikalingi vitaminai ir mineralai, kurių reikia ankstyvame amžiuje.

Kaip minėta anksčiau, tikslių tiek žindymo, tiek dirbtinio maitinimo svorio rodiklių tiesiog nėra, tačiau pagal apytikrius rodiklius 6 mėnesių amžiaus vaikai turėtų priaugti maždaug 400–500 gramų per mėnesį. Ar vaikas sotus, galite sužinoti iš savo elgesio ir įpročių. Yra tokie rodikliai:

• rausva ir skaisti oda;
• nėra bėrimų ir dirginimo;
• kūdikio pieno kvapas;
• jis ištuštinamas mažiausiai 7 kartus per dieną, o išmatos yra geltonos.

Tačiau norint, kad motinos pienas būtų gausus, būtina organizuoti tinkama mityba slaugančiai motinai.

Aš motinai žindymo laikotarpiu

Kad kūdikiai augtų sveiki, gautų tiek motinos pieno, kiek reikia maitinti, slauganti motina turi subalansuoti savo mitybą. Moters dienos meniu turėtų būti visos maistinės medžiagos, reikalingos kūdikio vystymuisi. Motinos mityba turėtų apimti:

• kalcio, kuris yra būtinas skeletui formuotis. Didžioji jo dalis yra piene, todėl slauganti mama turėtų išgerti gana daug tokio skysčio. Tai yra, dieną, kai moteriai reikia išgerti mažiausiai 300 gramų pieno, svarbu nepamiršti ir kitų jo pagrindu pagamintų produktų naudojimo;
• daržovių salotos, žalios daržovės ir skirtingi tipai vaisiai kasdien maitinančiai motinai turi būti privalomi;
• mėsos ir žuvies patiekalai taip pat yra meniu. Veršienos kepenys turėtų būti dedamos į mėsos dietą, nes šiame produkte yra daug vitamino C.

Kiekvienam konkrečiam vaikui normos rodikliai gali būti individualūs, nes vaikai gimsta atitinkamai skirtingo svorio ir ūgio ir vystosi skirtingai.

6 mėnesių vaiko svorio ir ūgio rodikliai

Šešių mėnesių kūdikio normalaus svorio ir ūgio rodikliai yra vidutiniai, nes jie priklauso nuo pradinių parametrų, kuriais kūdikis gimė, nuo kiekvieno atskiro vaiko paveldimumo ir daugelio kitų veiksnių.

Vidutinis šešių mėnesių berniuko svoris turėtų būti nuo 6,4 kg iki 9,7 kg; mergaitės svoris yra nuo 5,8 kg iki 9,3 kg.
Šešių mėnesių berniukas turėtų būti apie 63–71 cm, mergaitės - apie 61–70 cm.

Primename, kad šie skaičiai yra vidutiniai, atskirais atvejais jie gali skirtis.

Svorio padidėjimas ir vaiko prieaugis

Ką tik gimęs berniukas per šešis mėnesius priauga vidutiniškai apie 4–6 kg; nuo penkto gyvenimo mėnesio iki šeštojo kūdikis priauga maždaug 350–510 gramų. Per šešis mėnesius mergina paprastai priauga 4-5 kg, o nuo penkto iki šeštojo mėnesio - apie 340–510 gramų.

Nuo penkto iki šeštojo mėnesio berniukai auga 1,5-1,9 cm, o mergaitės - 1,3-1,7. Po šešių mėnesių berniukų ir mergaičių augimo tempai nebesiskiria.

6 mėnesių kūdikio krūtinės ir galvos apimtys

Šešių mėnesių berniuko vidutinis galvos apimtis yra nuo 40,9 cm iki 45,8 cm, krūtinės apimtis - nuo 41,4 cm iki 47,6 cm.

Mergaičių galvos apimtis šešių mėnesių amžiuje gali svyruoti nuo 39,6 cm iki 44,8 cm, krūtinė - nuo 41,6 cm iki 45,8 cm.

6 mėnesių kūdikio vystymosi dienoraštis

Šešių mėnesių kūdikis jau moka apsiversti iš nugaros į šoną ir ant pilvo. Laikomas už rankų ar pažastų, jis gali ilgai nestovėti ant kojų.

Be to, šešių mėnesių kūdikis jau moka sėdėti. Be to, kūdikis bando nuskaityti gulėdamas ant pilvo.

Vaikas užtikrintai laiko žaislus ir barškučius rankose, rankomis ištiesia motiną, kai nori būti pakeltas.

Vaikas aktyviai burbinėja, bando pakartoti garsus. Reaguoja, kai pažįstamas daiktas nukreipiamas į jį pirštu.

Be to, pradeda dygti kūdikio dantys. Nuo šešių mėnesių kūdikį galima maitinti papildomu maistu.

Kas turėtų būti įspėjama apie tėvus?

Jei kūdikis, užuot priaugęs svorio, jo netenka - tai yra blogas ženklas, būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją.

Jei svorio padidėjimo ir prieaugio rodikliai labai atsilieka arba viršija vidutinį lygį, taip pat turėtumėte kreiptis į gydytoją.